Zen Coaching är en effektiv och transformativ väg för att titta närmare på sitt eget inre. I närvaro får du möjlighet att undersöka dina känslor på djupet, hitta dina egna varför och dina inre tillgångar. Du sätter dig själv vid rodret av ditt eget liv. Just nu har jag ett erbjudande där jag kan ta …
Zen Coaching
”Det är inte din rygg som gör ont, det är bördan”
Alla delar i oss samspelar; kroppen, vårt inre och det andliga inom och utanför oss. Det här är en gammal visdom, som vi har vetat om länge. Tyvärr vill man dock inte alltid höra på det örat i vårt moderna samhälle längre . Det blir till exempel vattentäta skott mellan vetenskap, spiritualitet och känsloliv. Man …
Zen Coaching utomhus eller på distans
Jag utökar mina tjänster! Vi lever i en värld som har blivit väldigt annorlunda på kort tid. Du kanske har fått ändra på många planer, justerat dina rutiner i vardagen eller till och med behövt isolera dig. Ändrade rutiner, social distansering och oro för dina nära och kära samt kanske för din egen hälsa kan …
Om närvaro
Jag skulle skriva en text om närvaro. Men den kom att handla om frånvaron av närvaro istället. Ofta känns det som att vi springer alldeles för fort i dag. Så snabbt att vi varken hinner med oss själva eller någon annan. I alla fall inte på riktigt. På jobbet Många arbetsplatser handlar om att prestera. …
Föredrar du djupa samtal framför ytligt mingel?
Tröttsamt mingel Tillhör du en av de som tycker att det är jobbigt att mingla på fester och som håller på att dö av tristess av ytligt kallprat? Då hamnar du i samma kategori som jag. Att lägga sig på en ytlig konversationsnivå gör mig trött, och jag får gå hem och vila av ansträngningen …